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二胎敞开后，许多女性朋友又做了一回妈妈，其中的高兴是难以言传的，但也简单遭受产后的一系列困扰问题。阴道松弛就是让妈妈们很为难的问题之一。
阴道松弛的原因有哪些
产后阴道松弛的常见原因除了屡次临产，还因为胎儿胎头过大，形成阴道四周肌肉撕裂而变薄，或在进行阴道侧切缝合手术时未能*完好地缝合肌肉组织，致使阴道口广大、松弛，缩短力下降。
如果产后缺乏运动，或许因为惧怕产后发胖而不注意营养，或许过于劳累，进而导致的盆腔肌肉群复古不良，也是加剧松弛的要素，使原有的阴道对阴茎的“紧握”能力有所下降，在过性日子时，有时空气会进入阴道，像拉风箱相同宣布很大的响声，让人十分为难。
阴道紧致有何科学方法
方法一：收肛提气法
改善阴道不同程度的松弛。每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。一起如忍大、小便状缩短肛门，如此重复。当习惯了今后，平常日子中都要记住进行上述训练。通过*时刻的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，改善程度因人而异。
方法二：阴道紧缩术
当适当的训练也无法弥补阴道松弛怅惘，不仅仅是自己没有性快感，而且也让丈夫不满意的时候，甚至有阴道壁膨出的女性，就应该及早到医院做“阴道缩紧术”了。
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